“Les grandes choses ne sont pas accomplies par ceux qui se tiennent à l’écart et qui se contentent de regarder, mais par ceux qui s’engagent et qui ont une mentalité de croissance.” – Franklin D. Roosevelt
Introduction
La distinction entre fixed mindset et growth mindset, illustrée par la citation de Franklin D. Roosevelt, révèle deux manières diamétralement opposées d’aborder nos capacités et notre potentiel d’évolution. Tandis que le premier nous confine dans nos limites présumées, le second nous ouvre les portes d’un univers de possibilités et d’amélioration constante. Cet article se propose d’explorer la mentalité de croissance et de démontrer comment elle peut radicalement transformer nos vies et nos accomplissements.
Fixed mindset
Les personnes qui adoptent un fixed mindset perçoivent leurs capacités comme fixes et immuables. Cette vision peut conduire à esquiver les défis, à abandonner face aux obstacles, à ignorer les critiques et à se sentir menacé par le succès d’autrui. Un tel état d’esprit ne limite pas seulement notre potentiel de développement, mais peut aussi affecter négativement notre bien-être et nos réussites.
Growth mindset
En revanche, le growth mindset est basé sur la conviction que nos compétences et notre intelligence peuvent être développées grâce à l’effort, la persévérance et l’apprentissage de nos erreurs. Cette approche encourage à relever les défis, à persister malgré les difficultés, à considérer l’effort comme le chemin vers la maîtrise, à apprendre des critiques et à s’inspirer du succès des autres.
Une plus grande créativité
Les recherches montrent que le growth mindset favorise non seulement une meilleure performance et une plus grande créativité, mais aussi une résilience accrue et un bien-être amélioré. Les individus qui adoptent cette mentalité ont tendance à atteindre plus fréquemment leurs objectifs et à surmonter les défis avec plus d’aisance.
Comment adopter une mentalité de croissance ?
Développer un growth mindset commence par la reconnaissance de notre propre état d’esprit actuel. Il s’agit de prendre conscience de nos croyances limitantes, d’apprendre à accepter et tirer des leçons de nos échecs, de cultiver une attitude positive, de rester curieux et ouvert à l’apprentissage continu, et de faire preuve de persévérance.
Il est essentiel de comprendre que nous oscillons tous entre fixed et growth mindsets selon les contextes. Heureusement, il est possible de cultiver une mentalité de croissance en modifiant nos croyances et en adoptant des comportements qui favorisent le développement personnel.
Conclusion
Adopter un growth mindset permet de vivre une existence plus riche et plus gratifiante, en nous ouvrant à de nouvelles connaissances, en augmentant notre capacité à affronter les défis et en nous encourageant à poursuivre nos objectifs. La transition du fixed au growth mindset enrichit non seulement notre développement personnel mais influence également notre succès professionnel et notre bien-être général.